आंखों की देखभाल के लिए नाइट स्किन केयर रूटीन अपनाएं.
एक्सफोलिएटिंग फेसवॉश का इस्तेमाल करें।
नींद की गुणवत्ता कैसे बढ़ाएं? जानें अच्छी नींद के लिए क्या करें और क्या नहीं
कंसीलर, आई शैडो, आई लाइनर खरीदते समय पहले उसके सभी इंग्रीडिएंट्स चेक कर लें.
सेहत
बाबू भैया हो या राधेश्याम तिवारी, परेश रावल की ये फिल्में देखकर आपका बोरिंग दिन भी हो जाएगा एंटरटेनिंग
ज्यादातर लोगों की आदत होती है, तेज भूख लगने पर ही खाना खाते हैं. लेकिन आपकी ये आदत आपके पाचन को गड़बड़ कर सकती है. कई बार आप ऑफिस में काम के चक्कर में देर से नाश्ता, लंच और डिनर करते हैं.
बड़ी-बड़ी आंखें, जुड़ी हुई आईब्रो...हूबहू काजोल की आईना है ये लड़की, इस हमशक्ल को देख अजय भी कंफ्यूज होकर बोलेंगे- मेरी बीवी कौन है
अपने जीवन में संतुलन खोजने की कोशिश करें। मध्य मार्ग अपनाएं।
खाना खाने के बाद पिएं इंफ्यूज्ड वॉटर (सब्जी और हर्ब्स का पानी), नहीं होगी ब्लोटिंग और गैस की समस्या
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अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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यदि आपकी आंखें कमज़ोर हैं और आप चश्मा या लेंस पहनते हैं, तो हमेशा अच्छी क्वालिटी का चश्मा या लेंस Source ही पहनें.